22 окт. 2025 г.

И в ней есть свои прелести


Золотая осень, рыжая плутовка
В ярко-красном платье так танцует ловко!
Неприступна очень, цену себе знает,
Красотою жгучей пламенно сверкает!

Осень-совершенство, голову вскружила,
И янтарным цветом нас в себя влюбила!

Золотая осень – один из самых поэтичных и живописных периодов года, когда природа, готовясь к зимнему покою, являет миру своё последнее великолепие. Это время, овеянное особой красотой и меланхолической прелестью увядания. Главной приметой золотой осени становится удивительная палитра красок, которой окрашивается растительный мир. Леса и парки превращаются в сказочное царство, где каждое дерево – художник, создающий свой неповторимый шедевр! Клёны пылают всеми оттенками – от красного до тёмно-бордового. Берёзы светятся золотом различных тонов, а их стволы выделяются белизной на фоне жёлтой листвы. Дубы облачаются в благородные коричневые и охристые тона. Осины дрожат серебристо-жёлтыми листочками, создавая игру света и тени. 

Листопад – поэтичное явление осени! Листья падают не все сразу, а постепенно, создавая непрерывный золотой дождь. Они кружатся в воздухе, подхваченные ветром, и медленно опускаются на землю, устилая её разноцветным ковром. Этот ковёр шуршит под ногами, напоминая о быстротечности времени. Животный мир тоже демонстрирует удивительную мудрость природы. Пробежала белка – она с особым усердием собирает запасы, чувствует приближение холодов. Птицы объединяются в стаи для дальнего перелёта. Зрелище улетающих журавлей, курлыкающих в поднебесье, трогает сердце и навевает грусть о скором расставании с тёплыми днями.

Золотая осень несёт глубокий философский смысл, напоминая о цикличности бытия, красоте перемен и мудрости природных законов. Знаете, ведь осень была самой плодотворной порой для Александра Сергеевича Пушкина. Вот, его строки: 

«Дни поздней осени бродят обыкновенно.
Но мне она мила, читатель дорогой,
Красою тихою, блистающей смиренно,
Как нелюдимое дитя в семье родной!».

Но, не у всех осень на позитивной ноте. Многие впадают в уныние. Это, так называемая, осенняя депрессия. Депрессия – это разговорный термин. В психологии её называют «сезонным аффективным расстройством» и связывают это с уменьшением количества солнечного света в холодное время года. Если с наступлением осени проявляются:

Быстрая утомляемость, чувство непреодолимой усталости
Проблемы со сном, бессонница
Изменение аппетита
Снижение физической выносливости
Раздражительность, тревожность, вялость, апатия

То может ослабевать иммунитет. Организм становится более восприимчивым к вирусам, а переохлаждение ускоряет их «работу». Всё это тоже негативно отражается на настроении. Учёные выяснили, что к сезонному аффективному расстройству больше предрасположены женщины. Причина кроется в более частом и значительном колебании уровня гормонов. Мужчинам более свойственна раздражительность. Есть специальные для них стереотипы – они не должны грустить, уставать, показывать эмоции. Если женщины могут поделиться с подругами или поплакать, то мужчины, будто бы, не имеют на это право. Поэтому, они зажимаются, скрывают свою слабость, ведь, они мужчины и им неприемлимо такое состояние. Рано или поздно, но это выльется в злость, тревожность и негативные эмоции.

Главный помощник в борьбе с осенней депрессией – дневной свет. Гипоталамус реагирует на его наличие или отсутствуем выработкой гормонов. В темноте активно синтезируется мелатонин, который отвечает за подготовку организма ко сну. Если утром солнца ещё нет – проснуться тяжело. Яркий солнечный свет запускает выработку кортизола, гормона стресса. В небольшом количестве он необходим для поддержания энергии, а в большом – снижает иммунитет и настроение. В норме, к вечеру, его уровень должен снизиться и позволить вырабатываться мелатонину. Но, искусственное освещение и экраны гаджитов этому препятствуют. Получается замкнутый круг – утром тяжело проснуться, а ночью уснуть. Ещё и высокий кортизол мешает выработке сератонина, и к недосыпу прибавляется тревожность и подавленность. В этом случае поможет – душевное состояние, которое напрямую зависит от физического. Поэтому, надо начать с восстановления режима сна. Надо ложиться спать и вставать в одно и то же время. Качественный отдых наполняет силами и налаживает гормональный фон. Гулять и дышать свежим воздухом не менее 30 минут. Дома и на работе использовать больше света, не сидеть в темноте. Правильное питание тоже снижает уровень кортизола. А быстрые углеводы и сахар подпитывают гормон стресса. Поэтому, заедать осеннюю тоску шоколадом – плохая идея. Помимо здорового образа жизни хорошо помогает общение.

Именно осенью наступает время покупать обогреватель, доставать тёплые вещи и, конечно, встретить человека, который будет согревать долгими и холодными вечерами. Поэтому, надо чаще собираться вместе, чтобы было легче, когда, особенно, кому-то очень плохо.

Уюта, тепла, бодрого настроения и, конечно, любви желаю вашему дому!

С. Марасанова.

Богомолов и там засветился



Администрация муниципального образования Щекинский район, на Ваш запрос, сообщает следующую информацию.

11 марта 2025 года между администрацией Щекинского района и ИП Богомолов Юрий Васильевич, заключен муниципальный контракт от 11.03.2025 No 0366200035625000839 «На оказание услуг по осуществлению деятельности по обращению с животными без владельцев на территории муниципального образования Щекинского района Тульской области».

Сообщаем, что в администрацию Щекинского района 17.07.2025 поступило обращение от жителя п. Огаревка Щекинского района по вопросу отлова собак без владельца в количестве двух особей по адресу: Щекинский район, п. Огаревка, ул. 1-ая Клубная, д.18.

25 июля 2025 года специализированной организацией ИП Богомолов Ю.В. был осуществлен выезд на отлов животных без владельцев по вышеуказанному адресу.

В ходе проведения работ были отловлены, доставлены на стерилизацию и содержание с учетом маркирования в ИП Богомолов Ю.В. две особи без владельца.

Собаки без владельца прошли программу ОСВВ (кастрация, маркирования, карантирование, вакцинация). В соответствии с вышеуказанным муниципальным контрактом животное без владельца, не проявляющего немотивированную агрессивность, подлежит возврату в течение 60 дней.

По истечении 60 дней права собственника на данных животных никто не заявил и не обратился в администрацию Щекинского района. Таким образом, владельцы отловленных животных не установлены.

В соответствии с п.п.6.1 п.6 ст. 18 Федерального закона от 27.12.2018 No 498 «Об ответственном обращении с животными и о внесении изменений в отдельные законодательные акты Российской Федерации», администрацией Щекинского района было принято постановление от 16.11.2022 No 11-1466 «Об утверждении Перечня мест на которые запрещается возвращать животных без владельцев (школы, детские сады, парки, скверы, территории прилегающие к объектам культуры), а также утвержден перечень уполномоченных на принятие решений о возврате животных без владельцев на прежние места обитания. Так как по ул. 1- ая Клубная, п. Огаревка находятся объекты социальной сферы (школа, ДК, рядом находится детский сад), выпуск животных без владельцев по данному адресу запрещен.

Таким образом, 29 сентября 2025 года две собаки без владельца были выпущены в среду обитания на территории Щекинского района.

В соответствии с п.6 ст.18 Федерального закона от 27.12.2018 No 498 «Об ответственном обращении с животными и о внесении изменений в отдельные законодательные акты Российской Федерации», копии проведения процесса видеозаписи возврата животных без владельцев предоставляются по требованию уполномоченного исполнительного органа субъекта Российской Федерации.

Заместитель главы администрации по развитию инженерной инфраструктуры и жилищно-коммунальному хозяйству администрации Щекинского района


А.А. Разин

Встреча в Тарусе у Андрея Михайловича Зайцева

 Удивительное рукотворное место в Тарусе Зайцевский парк. Редакция газеты "За Правду и Справедливость" приехала побщаться в Тарусу.






Договорились о взаимодействии. Опыт работы каждого должен стать достоянием всех.

Для сравнения, а как у них там


 

Цифры похожие. Попасть к кардиологу большая проблема, половина некомплект.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...